ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل عندما تشعر بالملل ولا شيء يجعلك سعيدا؟

ما يمكنك فعله في المنزل عندما تشعر بالملل هو أحد الأسئلة الأكثر إلحاحًا بالنسبة للإنسان المعاصر، والتي قد يكون من الصعب جدًا الإجابة عليها. نعم، هناك العديد من الأنشطة التي ستسمح لك بقضاء وقتك ليس فقط بشكل مثير للاهتمام، ولكن أيضًا بشكل مفيد. ومع ذلك، عادة ما يتبادر إلى الذهن شيء عادي فقط: تصفح الإنترنت، شاهد مسلسلا تلفزيونيا، العب لعبة كمبيوتر. سنزودك بأفكار أصلية حقًا، ومن بينها سيجد الجميع تقريبًا شيئًا يثير اهتمامهم.

تبحث عن هواية جديدة

المشكلة الرئيسية للأشخاص الذين يعانون من الكسل هي أنهم لا يستطيعون العثور على نشاط مثير للاهتمام حقًا بالنسبة لهم. ومع ذلك، إذا وجدت هواية مثيرة للاهتمام، فسوف تختفي مسألة قضاء الوقت في حد ذاتها.

فيما يلي بعض الأمثلة لكيفية إبقاء نفسك مشغولاً:

• تعلم الرسم. لا تحتاج إلى الدهانات والقماش لهذا الغرض. يمكنك تجربة عمل رسومات صغيرة في دفتر ملاحظات عادي أو ألبوم أو تنزيل تطبيق خاص على هاتفك يسمح لك بإنشاء أعمال فنية.



• اصنع شيئًا غير عادي من الورق المقوى. خلال دروس العمل في الصف الخامس، كان من المثير للاهتمام للغاية إنشاء المنازل والسيارات وحتى القلاع من الورق. يمكن لهذا النشاط أيضًا أن يأسر شخصًا بالغًا.
• اصنع شيئًا من الخشب لمنزلك. ربما يكفي تكديس الكتب على الطاولة أو الجلوس على كرسي قديم مكسور؟ يمكنك بناء شيء مفيد حقًا من الألواح والمسامير والاستمتاع في نفس الوقت.



• التقاط بعض الصور للشبكات الاجتماعية. منذ متى قمت بتحديث جدار VKontakte أو Odnoklassniki الخاص بك؟ يرغب أصدقاؤك في رؤية صور شخصية أصلية لك مع تعليقات جميلة، لذا لا تخيب ظنهم!
• أخبر ثروات لحبيبك أو حظا سعيدا. للقيام بذلك، يكفي أن يكون لديك أوراق لعب عادية أو مجموعة خاصة بها كرة بلورية. مهما كان الأمر، فإن مثل هذا النشاط مثير للغاية حقًا، خاصة إذا بدأت التوقعات في التحقق.



• البدء في تجميع لغز ضخم. صورة تحتوي على 1000 تفاصيل يمكن أن تأسر أي شخص، وليس فقط لأمسية واحدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لهذا النشاط أن "يصيب" مجموعة من الأصدقاء الذين لن يسمحوا لك بالملل.
• حاول تشغيل أغنيتك المفضلة على الجيتار أو البيانو. بدأ العديد من الأفراد المبدعين الذين حققوا نجاحًا كبيرًا بمحاولة العثور على النشاط الذي يرغبون فيه.



• ممارسة الطبخ. يمكنك العثور على الإنترنت على مجموعة كبيرة ومتنوعة من الوصفات المختلفة (البسيطة والمعقدة). فلماذا لا تطبخ شيئًا غير عادي لشخصك المهم أو للعائلة بأكملها أو لنفسك أو لأحبائك؟
• قراءة كتاب مثير للاهتمام. يعلم الجميع أن القراءة تساعد على زيادة المفردات وتحسين الذاكرة. ومع ذلك، فإن الأفراد الأقوياء حقًا هم فقط من لديهم الشجاعة للانخراط في تطوير الذات.



• اصنع زخرفة حبة. هذا النوع من النسيج ليس معقدًا للغاية، ولن يبدو الخاتم أو السوار أو القلادة الأصلية جميلة في ملابسك فحسب، بل ستعبر أيضًا عن شخصيتك الفردية.

إذا تمكنت من العثور على هواية مثيرة للاهتمام حقًا يمكنك الانغماس فيها، فمن غير المرجح أن يكون لديك وقت إضافي في المستقبل القريب. ستخصص عدة ساعات يوميًا للقيام بما تحب، مما يعود عليك بفوائد عملية ويحسن مزاجك.

خيارات "يمكن التخلص منها" ولكنها مثيرة للاهتمام

إذا كنت تحتاج فقط إلى إشغال نفسك لليلة أو ليلتين، فلا داعي للبحث عن هواية جديدة. لكن الأفكار "لمرة واحدة" فعالة جدًا حقًا من حيث الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية. هنا فقط بعض منهم:

• يعد الاستحمام بالزيوت العطرية والرغوة خيارًا رائعًا للشخص الذي يبحث عن شيء للقيام به بعد يوم شاق في العمل. الشيء الأكثر أهمية هو أن تأخذ وقتك وتسترخي بشكل صحيح.



• إعادة ترتيب الغرفة. لقد أثبت علماء النفس أن التغيير في البيئة له تأثير مفيد على حالتك الذهنية ويحفزك على بدء الحياة من الصفر.
• اجلس خارج النافذة مع فنجان من القهوة وشاهد الأشخاص المارة. يمكنك أيضًا وضع بعض الافتراضات حول المكان الذي يذهبون إليه وما يفعلونه في الحياة بناءً على مظهرهم ومشيتهم وما إلى ذلك.



• إصلاح أحد الأجهزة المنزلية المكسورة لفترة طويلة. فقط كن حذرًا للغاية فيما يتعلق بالإلكترونيات واتبع احتياطات السلامة! لن يجلب لك هذا النشاط فوائد فحسب، بل سيجعلك تشعر بأنك مفيد أيضًا.
• نشر إعلان عبر الإنترنت لبيع العناصر غير المرغوب فيها. لدى العديد من المالكين مجموعة من القمامة المختلفة الموجودة في المنزل، والتي لا تفعل شيئًا سوى جمع الغبار. ماذا عن كسب بعض المال عن طريق بيعه؟

عند البحث عن خيارات لما يجب عليك فعله عندما تشعر بالملل، فإن الشيء الأكثر أهمية هو عدم تجاهل كل ما هو خارج منطقة الراحة الخاصة بك.كقاعدة عامة، هذه الأفكار هي الأكثر إثارة للاهتمام، لأن تعلم شيء جديد يكون دائما ممتعا.